Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Freitag, 24. Januar 2025 |
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00:10:49Dauer (min.sek) |  |
0.80 kmStrecke |  |
4.44 km/hGeschwindigkeit | |
13:31 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
54 kcalKalorien |  |
398Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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Show workout details |
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00:15:33Dauer (min.sek) |  |
1836.0 kgGesamtgewicht |  |
3Übungen | |
HochIntensität | |
56 kcalKalorien | |
608Score |
Trained muscle groups
Beine, Schultern| Det här träningspasset har importerats. 91/109 | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 6826 |
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6826Steps count |  |
+3184Change | |
6826Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 110 kcal
