Ilkka
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden![]() |
00:05:15Dauer (min.sek) | ![]() |
0.38 kmStrecke | ![]() |
4.34 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
13:49 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
32 kcalKalorien | ![]() |
195Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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00:16:22Dauer (min.sek) | ![]() |
3780.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
3Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
57 kcalKalorien | ![]() |
644Score |
Trained muscle groups
Kälber, Beine| Det här träningspasset har importerats. 102/124 | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 89 kcal














