Ilkka
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden![]() |
00:09:05Dauer (min.sek) | ![]() |
0.87 kmStrecke | ![]() |
5.75 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
10:26 min/kmZeit pro km | ![]() |
GeringIntensität | ![]() |
48 kcalKalorien | ![]() |
344Score |
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00:44:04Dauer (min.sek) | ![]() |
1.24 kmStrecke | ![]() |
1.69 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
35:32 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
230 kcalKalorien | ![]() |
1674Score |
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 278 kcal












