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24065

Ilkka Übungstagebuch

Man

Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden

Montag, 17. März 2025

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Date

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Handlat & kastat sopor

Time

00:17:10Dauer (min.sek)

Distance

1.17 kmStrecke

Gauge

4.09 km/hGeschwindigkeit

Gauge

14:40 min/kmZeit pro km

Intensity

NormalIntensität

Kcal

93 kcalKalorien

Score

650Score

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MAge

Time

00:01:20Dauer (min.sek)

Weight

1968.0 kgGesamtgewicht

List

1Übungen

Intensity

NormalIntensität

Kcal

4 kcalKalorien

Score

47Score

Trained muscle groups

Abs

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131

Schritte, 2680

Steps

2680Steps count

Change

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Score

2680Score

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Sum

Zusammenfassung

Anzahl Workouts: 2

Insgesamt verbrante Kalorien: 97 kcal