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24065

Ilkka Übungstagebuch

Man

Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden

Montag, 24. März 2025

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Date

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Promenad

Time

00:42:54Dauer (min.sek)

Distance

2.21 kmStrecke

Gauge

3.09 km/hGeschwindigkeit

Gauge

19:25 min/kmZeit pro km

Intensity

NormalIntensität

Kcal

155 kcalKalorien

Score

1617Score

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Skiftat till sommardäck

Time

00:52:54Dauer (min.sek)

Weight

328.0 kgGesamtgewicht

List

1Übungen

Intensity

NormalIntensität

Kcal

242 kcalKalorien

Score

2086Score

Trained muscle groups

Andere

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131

Schritte, 7179

Steps

7179Steps count

Change

+3099Change

Score

7179Score

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Sum

Zusammenfassung

Anzahl Workouts: 2

Insgesamt verbrante Kalorien: 397 kcal