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24065

Ilkka Link Übungstagebuch

ManIlkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden
Freitag, 16. Mai 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
49 Uppvärmning
Time
 00:10:05Dauer (min.sek)
Distance
 0.89 kmStrecke
Gauge
 5.30 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 11:20 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 72 kcalKalorien
Score
 382Score
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Det här träningspasset har importerats.
Added 59 Vor Wochen
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55 Benpass
Time
 00:17:36Dauer (min.sek)
Weight
 4680.0 kgGesamtgewicht
List
 4Übungen
Intensity
 HochIntensität
Kcal
 37 kcalKalorien
Score
 689Score

Trained muscle groups

Kälber, Beine
Det här träningspasset har importerats. 94/114
Added 59 Vor Wochen
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131
 Schritte, 6929
Steps
 6929Steps count
Change
 +3340Change
Score
 6929Score
Kein Kommentar
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 109 kcal