Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 66Jahr, Gunnebo, Schweden| Freitag, 18. Juli 2025 |
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00:09:28Dauer (min.sek) |  |
0.61 kmStrecke |  |
3.87 km/hGeschwindigkeit | |
15:31 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
46 kcalKalorien |  |
352Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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Show workout details |
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00:08:15Dauer (min.sek) |  |
288.0 kgGesamtgewicht |  |
1Übungen | |
NormalIntensität | |
20 kcalKalorien | |
323Score |
Trained muscle groups
Schultern| Det här träningspasset har importerats. 82/99 | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 8966 |
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8966Steps count |  |
+2056Change | |
8966Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 66 kcal
