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24065

Ilkka Übungstagebuch

Man

Ilkka Ranta, 66Jahr, Gunnebo, Schweden

Dienstag, 29. Juli 2025

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Date

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Time

00:13:43Dauer (min.sek)

Distance

0.71 kmStrecke

Gauge

3.11 km/hGeschwindigkeit

Gauge

19:19 min/kmZeit pro km

Intensity

NormalIntensität

Kcal

61 kcalKalorien

Score

794Score

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Time

00:24:08Dauer (min.sek)

Weight

3180.0 kgGesamtgewicht

List

4Übungen

Intensity

NormalIntensität

Kcal

69 kcalKalorien

Score

956Score

Trained muscle groups

Brustkorb, Beine

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131

Schritte, 4291

Steps

4291Steps count

Change

-2962Change

Score

4291Score

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Sum

Zusammenfassung

Anzahl Workouts: 2

Insgesamt verbrante Kalorien: 130 kcal