Ilkka
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden![]() |
00:50:48Dauer (min.sek) | ![]() |
0.99 kmStrecke | ![]() |
1.17 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
51:19 min/kmZeit pro km | ![]() |
GeringIntensität | ![]() |
209 kcalKalorien | ![]() |
1919Score |
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00:32:56Dauer (min.sek) | ![]() |
3.23 kmStrecke | ![]() |
5.88 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
10:12 min/kmZeit pro km | ![]() |
GeringIntensität | ![]() |
145 kcalKalorien | ![]() |
1238Score |
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 354 kcal












