Ilkka
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden![]() |
00:06:26Dauer (min.sek) | ![]() |
492.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
1Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
15 kcalKalorien | ![]() |
248Score |
Trained muscle groups
Bauchmuskeln| Det här träningspasset har importerats. | ||
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00:22:53Dauer (min.sek) | ![]() |
1.62 kmStrecke | ![]() |
4.25 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
14:08 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
113 kcalKalorien | ![]() |
856Score |
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 128 kcal














