Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Sonntag, 19. April 2026 |
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00:03:10Dauer (min.sek) |  |
0.16 kmStrecke |  |
3.03 km/hGeschwindigkeit | |
19:48 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
18 kcalKalorien |  |
144Score |
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00:14:43Dauer (min.sek) |  |
3692.0 kgGesamtgewicht |  |
3Übungen | |
NormalIntensität | |
51 kcalKalorien | |
1340Score |
Trained muscle groups
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Schritte, 7928 |
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7928Steps count |  |
+314Change | |
7928Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 69 kcal
