Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Montag, 20. Juli 2026 |
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00:10:01Dauer (min.sek) |  |
0.31 kmStrecke |  |
1.86 km/hGeschwindigkeit | |
32:19 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
42 kcalKalorien |  |
845Score |
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00:04:04Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
21 kcalKalorien | |
160Score |
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Schritte, 4342 |
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4342Steps count |  |
+731Change | |
4342Score |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 63 kcal
