Ilkka
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden![]() |
00:05:11Dauer (min.sek) | ![]() |
10200.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
1Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
35 kcalKalorien | ![]() |
202Score |
Trained muscle groups
Abs| 96/138 | ||
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00:00:00Dauer (min.sek) | ![]() |
5100.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
2Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
0 kcalKalorien | ![]() |
0Score |
Trained muscle groups
Abs, Beine| 95/112 | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 35 kcal












