johaneje
Übungstagebuch
Johan Ejermark, 52Jahr, Stockholm, Schweden![]() |
00:50:00Dauer (min.sek) | ![]() |
0.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
0Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
301 kcalKalorien | ![]() |
1985Score |
| B: Knäböj viktskiva djup 15kg, 15, 15 M: Twist med viktskiva 15kg, 15, 15 B: Marklyft 8x60kg, 8x60, 8x60 V: Tåhäv enben 2x12x0kg, 2x12x0, 2x12x0 B: Kliva upp och ner på bänk 2x8x0kg, 2x8x10, 2x8x10 | ||
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Show workout details![]() |
| Schritte, 13906 |
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13906Steps count | ![]() |
+1047Change | ![]() |
13906Score |
Kein Kommentar
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 301 kcal











