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Übungstagebuch
Karolin Hedlund, 61Jahr, Strängnäs, Schweden| Samstag, 4. Januar 2014 |
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
8.91 kmStrecke |  |
193 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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00:47:00Dauer (min.sek) |  |
10777.8 kgGesamtgewicht |  |
13Übungen |  |
NormalIntensität | |
194 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Brustkorb, Bizeps, Unterarme, Beine, Schultern, Trizeps| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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00:29:00Dauer (min.sek) | |
5.64 kmStrecke |  |
11.67 km/hGeschwindigkeit | |
05:09 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
280 kcalKalorien |
| avslutar fm gympass med en kort löprunda ute i friska luften. | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 667 kcal
