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Übungstagebuch
Karolin Hedlund, 61Jahr, Strängnäs, Schweden| Samstag, 28. März 2015 |
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00:57:00Dauer (min.sek) |  |
10638.9 kgGesamtgewicht |  |
12Übungen |  |
NormalIntensität |  |
238 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Zurück, Brustkorb, Bizeps, Schultern, Trizeps| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:32:26Dauer (min.sek) |  |
9.92 kmStrecke | |
187 kcalKalorien |
Performed activities
, crosstrainer| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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00:20:00Dauer (min.sek) | |
1.00 kmStrecke |  |
3.00 km/hGeschwindigkeit | |
20:00 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
107 kcalKalorien |
| medley | ||
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| Show workout details |
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00:02:00Dauer (min.sek) | |
11.16 kmStrecke | |
334.80 km/hGeschwindigkeit | |
00:11 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
8 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 540 kcal
