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Übungstagebuch
Karolin Hedlund, 61Jahr, Strängnäs, Schweden| Samstag, 2. April 2016 |
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00:35:21Dauer (min.sek) |  |
9.20 kmStrecke |  |
205 kcalKalorien |
Performed activities
, crosstrainer| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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01:05:00Dauer (min.sek) |  |
12524.4 kgGesamtgewicht |  |
13Übungen |  |
NormalIntensität | |
270 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Brustkorb, Bizeps, Beine, Trizeps| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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00:25:00Dauer (min.sek) | |
1.00 kmStrecke |  |
2.40 km/hGeschwindigkeit | |
25:00 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
133 kcalKalorien |
| 1 km crawl..förbättrad armteknik | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 608 kcal
