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Übungstagebuch
Karolin Hedlund, 61Jahr, Strängnäs, Schweden| Dienstag, 26. Juli 2016 |
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00:45:00Dauer (min.sek) |  |
9.56 kmStrecke |  |
327 kcalKalorien |
Performed activities
, crosstrainer| cross, löpband, cykel | ||
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01:00:00Dauer (min.sek) |  |
9186.9 kgGesamtgewicht |  |
13Übungen |  |
NormalIntensität | |
243 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Brustkorb, Bizeps, Beine, Trizeps| Kein Kommentar | ||
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00:45:49Dauer (min.sek) | |
8.40 kmStrecke |  |
11.00 km/hGeschwindigkeit | |
05:27 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
432 kcalKalorien |
| 8.4km på kvällskvisten | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1002 kcal
