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Übungstagebuch
Karolin Hedlund, 61Jahr, Strängnäs, Schweden| Sonntag, 21. August 2016 |
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00:42:38Dauer (min.sek) |  |
9.18 kmStrecke |  |
288 kcalKalorien |
Performed activities
, crosstrainer| cross, löpband, cykel, stakmaskin | ||
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01:30:00Dauer (min.sek) |  |
14730.0 kgGesamtgewicht |  |
15Übungen |  |
NormalIntensität | |
375 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Brustkorb, Bizeps, Beine, Schultern, Trizeps| Kein Kommentar | ||
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00:28:30Dauer (min.sek) | |
1.00 kmStrecke |  |
2.11 km/hGeschwindigkeit | |
28:30 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
150 kcalKalorien |
| 1 km crawl i utepool..gott | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 813 kcal
