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Übungstagebuch
Karolin Hedlund, 61Jahr, Strängnäs, Schweden| Sonntag, 18. September 2016 |
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00:40:00Dauer (min.sek) |  |
10.17 kmStrecke |  |
267 kcalKalorien |
Performed activities
, crosstrainer| cross, cykel, löpband(0-4) | ||
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Show workout details |
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01:10:00Dauer (min.sek) |  |
13027.5 kgGesamtgewicht |  |
14Übungen |  |
NormalIntensität | |
288 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Brustkorb, Bizeps, Beine, Schultern, Trizeps| Kein Kommentar | ||
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00:30:00Dauer (min.sek) | |
1.00 kmStrecke |  |
2.00 km/hGeschwindigkeit | |
30:00 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
158 kcalKalorien |
| rehab, massage | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 713 kcal
