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Übungstagebuch
Karolin Hedlund, 61Jahr, Strängnäs, Schweden| Freitag, 5. Mai 2017 |
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00:34:42Dauer (min.sek) |  |
8.27 kmStrecke |  |
276 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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02:00:00Dauer (min.sek) |  |
21289.0 kgGesamtgewicht |  |
21Übungen |  |
NormalIntensität | |
489 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Brustkorb, Bizeps, Beine, Andere, Schultern, Trizeps| snabbt å explosivt | ||
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00:35:00Dauer (min.sek) | |
1.00 kmStrecke |  |
1.71 km/hGeschwindigkeit | |
35:00 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
182 kcalKalorien |
| Andningstekniken känns bättre | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 947 kcal
