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Übungstagebuch
Karolin Hedlund, 61Jahr, Strängnäs, Schweden| Montag, 11. Juni 2018 |
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00:31:50Dauer (min.sek) |  |
1.00 kmStrecke |  |
1.88 km/hGeschwindigkeit | |
31:50 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
141 kcalKalorien |  |
1596Score |
| Det här träningspasset har importerats. Utepoolen start...jippi. Känns att de e 50 m. Inte så van men de va jäkligt gött. Ngt trött sen igår men de gick bra | ||
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Show workout details |
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00:40:00Dauer (min.sek) | |
6.07 kmStrecke | |
263 kcalKalorien | |
2448Score |
Performed activities
, crosstrainer, löp/gång| uppvärmning med cross å kombi...gick skitbra med löpningen | ||
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| Show workout details |
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00:55:00Dauer (min.sek) |  |
7795.6 kgGesamtgewicht |  |
11Übungen | |
NormalIntensität | |
235 kcalKalorien | |
2184Score |
Trained muscle groups
Abs, Brustkorb, Bizeps, Beine, Andere, Schultern, Trizeps| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 639 kcal
