kbomb 
Übungstagebuch
KAREN BOMBA HOERIG, 64Jahr, Villages, Vereinigte Staaten| Montag, 1. März 2021 |
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00:36:00Dauer (min.sek) |  |
4.83 kmStrecke |  |
8.05 km/hGeschwindigkeit | |
07:27 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
500 kcalKalorien |  |
3345Score |
| Broke it up 2 miles 1/2 and 1/. Didn't work out in ohio last week. That's ok but I feel weak. No prob. Getting first massage today to set the tone for 1/2 marathon training | ||
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00:20:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
113 kcalKalorien | |
760Score |
| Kein Kommentar | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 613 kcal
