kbomb 
Übungstagebuch
KAREN BOMBA HOERIG, 64Jahr, Villages, Vereinigte Staaten| Freitag, 8. Oktober 2021 |
   |
 |
01:00:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
606 kcalKalorien |  |
4055Score |
| Kein Kommentar | ||
|
Show workout details |
|
00:30:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
265 kcalKalorien | |
1773Score |
| Very tired but did good and felt better after 30 db dreads 3x15s awesome. Ab and aduct pretty easy 130 and 120 yikes 140 next time and that's awesome! Getting stronger. Worked so hard I thought for sure worthy of 30 min cardio | ||
|
| Show workout details |
|
00:45:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
256 kcalKalorien | |
1711Score |
| Kein Kommentar | ||
|
| Show workout details |
|
00:01:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
5 kcalKalorien | |
39Score |
| Kein Kommentar | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 1132 kcal
