kbomb 
Übungstagebuch
KAREN BOMBA HOERIG, 64Jahr, Villages, Vereinigte Staaten| Sonntag, 1. Mai 2022 |
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00:01:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
5 kcalKalorien |  |
39Score |
| Body weight lunge walk 3x15 sq 15db 3x15 dead 20db. 3x15, 15 db trip rec. Fly press no 2x15. Then singles 1x15 for trip. Abs 20 db side lift 2x15 crunch 2x15 | ||
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00:45:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
398 kcalKalorien | |
2660Score |
| Kein Kommentar | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 403 kcal
