kbomb 
Übungstagebuch
KAREN BOMBA HOERIG, 64Jahr, Villages, Vereinigte Staaten| Dienstag, 6. August 2024 |
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00:40:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
556 kcalKalorien |  |
3717Score |
| 3x 22 | ||
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Show workout details |
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00:01:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
5 kcalKalorien | |
39Score |
| Walk lunge 3x24 8 box 3x12 8, tri pull 2x10 17, chest fly 3x12 40, leg ext x12 90, machine push 3x12 70,hip thrust 2x10 30, , calf raise 3x20 235, plank 3x60 fanfrickentastic! | ||
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| Show workout details |
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00:45:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
398 kcalKalorien | |
2660Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 959 kcal
