kbomb 
Übungstagebuch
KAREN BOMBA HOERIG, 64Jahr, Villages, Vereinigte Staaten| Donnerstag, 26. September 2024 |
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00:37:30Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
518 kcalKalorien |  |
3466Score |
| 1.5 min x3 no hitt leg sore | ||
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Show workout details |
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00:01:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
5 kcalKalorien | |
39Score |
| Home Walk lunge 3x24 8, box 3x12 20s, tri kick 3x12 20s, chest press 3x12 20s, chest db flys 3x12 20, plank 3x60, calf raise 3x20 20s | ||
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00:30:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
265 kcalKalorien | |
1773Score |
| Kein Kommentar | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 788 kcal
