kbomb 
Übungstagebuch
KAREN BOMBA HOERIG, 64Jahr, Villages, Vereinigte Staaten| Samstag, 22. März 2025 |
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00:42:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
238 kcalKalorien |  |
1597Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:50:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
442 kcalKalorien | |
2956Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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00:01:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
5 kcalKalorien | |
39Score |
| Arms shoulders dead lifts gobs , side raise 2x12 12, french press, 2x12 30 bb, press up 2x10 40 bb , 2x15 15 tbar pull down, 2x15 15, bi cable 2x12 15s, abs 2x15, best workout in 6 months | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 685 kcal
