kbomb 
Übungstagebuch
KAREN BOMBA HOERIG, 64Jahr, Villages, Vereinigte Staaten| Sonntag, 30. März 2025 |
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00:50:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
442 kcalKalorien |  |
2956Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:01:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
5 kcalKalorien | |
39Score |
| Arms goblets 3x12 15, dead lifts 3x12 40 bb, bb press up 3x10 40, side raise 2x12 12, french press 2x 12 30 bb not done , tri ext 2x12 15, bicep cable 2x12 10 not done, hammers 2x12 15s, abds 2x15 5s | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 447 kcal
