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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 48Jahr, Åbo, Finnland
Mittwoch, 26. November 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
20 Swimming - Laps
Time
 00:20:01Dauer (min.sek)
Distance
 1.00 kmStrecke
Gauge
 3.00 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 20:01 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 240 kcalKalorien
Score
 1014Score
Det här träningspasset har importerats.
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9 Cykling
Time
 00:13:32Dauer (min.sek)
Distance
 3.91 kmStrecke
Gauge
 17.33 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:28 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 37 kcalKalorien
Score
 1125Score
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9 Cykling
Time
 00:53:26Dauer (min.sek)
Distance
 13.74 kmStrecke
Gauge
 15.43 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:53 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 93 kcalKalorien
Score
 4500Score
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183 Promenad
Time
 00:20:12Dauer (min.sek)
Distance
 2.12 kmStrecke
Gauge
 6.30 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 09:32 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 57 kcalKalorien
Score
 1869Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 427 kcal