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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 48Jahr, Åbo, Finnland
Donnerstag, 27. November 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
183 Promenad
Time
 00:28:58Dauer (min.sek)
Distance
 2.88 kmStrecke
Gauge
 5.97 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:03 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 67 kcalKalorien
Score
 2655Score
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9 Cykling
Time
 00:13:15Dauer (min.sek)
Distance
 3.96 kmStrecke
Gauge
 17.93 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:21 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 34 kcalKalorien
Score
 1111Score
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9 Cykling
Time
 00:13:15Dauer (min.sek)
Distance
 3.96 kmStrecke
Gauge
 17.93 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:21 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 34 kcalKalorien
Score
 1111Score
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9 Cykling
Time
 00:14:55Dauer (min.sek)
Distance
 4.02 kmStrecke
Gauge
 16.17 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:43 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 26 kcalKalorien
Score
 1229Score
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2 Löpning
Time
 00:58:50Dauer (min.sek)
Distance
 10.26 kmStrecke
Gauge
 10.46 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 05:44 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 615 kcalKalorien
Score
 7165Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 5
Insgesamt verbrante Kalorien: 776 kcal