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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 49Jahr, Åbo, Finnland
Sonntag, 11. Januar 2026 Control_rewind Date Control_fastforward
79 Langlauf
Time
 01:14:18Dauer (min.sek)
Distance
 17.79 kmStrecke
Gauge
 14.37 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 04:11 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 528 kcalKalorien
Score
 5013Score
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9 Cykling
Time
 01:05:55Dauer (min.sek)
Distance
 17.27 kmStrecke
Gauge
 15.72 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:49 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 116 kcalKalorien
Score
 5538Score
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183 Promenad
Time
 00:25:54Dauer (min.sek)
Distance
 2.46 kmStrecke
Gauge
 5.70 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:32 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 158 kcalKalorien
Score
 2373Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 802 kcal