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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 49Jahr, Åbo, Finnland
Dienstag, 20. Oktober 2026 Control_rewind Date Control_fastforward
183 Promenad
Time
 00:30:10Dauer (min.sek)
Distance
 2.97 kmStrecke
Gauge
 5.91 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:09 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 77 kcalKalorien
Score
 2797Score
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9 Cykling
Time
 00:13:41Dauer (min.sek)
Distance
 3.82 kmStrecke
Gauge
 16.75 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:35 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 21 kcalKalorien
Score
 1133Score
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9 Cykling
Time
 00:18:23Dauer (min.sek)
Distance
 4.88 kmStrecke
Gauge
 15.93 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:46 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 28 kcalKalorien
Score
 1540Score
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2 Löpning
Time
 00:43:03Dauer (min.sek)
Distance
 8.78 kmStrecke
Gauge
 12.24 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 04:54 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 506 kcalKalorien
Score
 5270Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 632 kcal