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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 49Jahr, Åbo, Finnland
Donnerstag, 22. Oktober 2026 Control_rewind Date Control_fastforward
183 Promenad
Time
 00:23:26Dauer (min.sek)
Distance
 2.17 kmStrecke
Gauge
 5.56 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:48 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 47 kcalKalorien
Score
 2161Score
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9 Cykling
Time
 00:12:47Dauer (min.sek)
Distance
 3.95 kmStrecke
Gauge
 18.54 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:14 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 20 kcalKalorien
Score
 1053Score
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1 Krafttraining
Time
 01:01:14Dauer (min.sek)
Weight
 0.0 kgGesamtgewicht
List
 0Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 121 kcalKalorien
Score
 2427Score
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9 Cykling
Time
 00:21:26Dauer (min.sek)
Distance
 6.21 kmStrecke
Gauge
 17.38 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:27 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 30 kcalKalorien
Score
 1796Score
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9 Cykling
Time
 00:47:46Dauer (min.sek)
Distance
 15.09 kmStrecke
Gauge
 18.95 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:10 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 59 kcalKalorien
Score
 4010Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 5
Insgesamt verbrante Kalorien: 277 kcal