Lews
Übungstagebuch
Christian Sverrhag, 49Jahr, Lund, Schweden![]() |
01:30:00Dauer (min.sek) | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
749 kcalKalorien |
| Bänkpress: 90 kg x 5, 5, 4 Knäböj 90 kg x 5 set x 3 reps Press: 62,5 kg x 3 set x 2 reps MU/TTB träning | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 749 kcal






