Lews 
Übungstagebuch
Christian Sverrhag, 49Jahr, Lund, Schweden| Sonntag, 9. Juli 2017 |
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01:15:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
623 kcalKalorien |  |
3800Score |
| Bänkpress 3 x 5 101 5,5,4 (super1) 2017-07-09 Sälrodd 3 x 5 86 5,5,5 (super1) 2017-07-09 Hantelpress 3 x max 35 10,10,10 (super2) 2017-07-09 Pullovers 3 x max 35 7,7,7 (super2) 2017-07-09 | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 623 kcal
