Lews
Übungstagebuch
Christian Sverrhag, 49Jahr, Lund, Schweden![]() |
00:15:00Dauer (min.sek) | ![]() |
2.00 kmStrecke | ![]() |
8.00 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
07:30 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
233 kcalKalorien | ![]() |
1393Score |
| Uppvärmning 60s x 8,10,12,14,16 Intervaller 2 rundor 60s 10km/h 60s 18km/h | ||
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Show workout details![]() |
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 233 kcal









