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ljungbem Link Übungstagebuch

ManMats Ljungberg, 61Jahr, Göteborg, Schweden
Samstag, 11. August 2018 Control_rewind Date Control_fastforward
9 Radfahren Export
Time
 00:09:46Dauer (min.sek)
Distance
 3.05 kmStrecke
Gauge
 18.74 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:12 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 104 kcalKalorien
Score
 639Score
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Kein Kommentar
Added 419 Vor Wochen
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101 Kardio im Fitnessstudio
Time
 00:30:00Dauer (min.sek)
Kcal
 350 kcalKalorien
Score
 1774Score
Kein Kommentar
Added 419 Vor Wochen
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9 Radfahren Export
Time
 00:06:57Dauer (min.sek)
Distance
 2.61 kmStrecke
Gauge
 22.53 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 02:40 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 108 kcalKalorien
Score
 444Score
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Kein Kommentar
Added 419 Vor Wochen
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55 Krafttraining
Time
 00:20:00Dauer (min.sek)
Weight
 0.0 kgGesamtgewicht
List
 0Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 157 kcalKalorien
Score
 794Score
Kein Kommentar
Added 419 Vor Wochen
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 719 kcal