Madde J
Übungstagebuch
Madeleine Johansson, Göteborg, Schweden| Ernährung, Unspezifiziert |
Calorie summary
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| Name | Menge | Kcal | Eiweiss (g) | Fett (g) | Kohlenhydrate (g) |
| Kokosfett | 10.0 gram | 88.4 | 0.0 | 10.0 | 0.0 |
| Kokosflingor torkade | 10.0 gram | 64.3 | 0.6 | 6.3 | 0.3 |
| Gravad lax | 100.0 gram | 179.0 | 21.2 | 9.2 | 2.7 |
| Lax | 100.0 gram | 181.0 | 18.4 | 12.0 | 0.0 |
| Gesamt | 512.7 | 40.2 | 37.5 | 3.0 |
| Zusammenfassung |
| Alle Ernährungsinformationen | Eiweiss | Fett | Kohlenhydrate | Kalorien |
| Menge | 40.2 g | 37.5 g | 3.0 g | 513 kcal |
| E% | 32.1% | 65.1% | 2.4% |
Anzahl Workouts: 0
Insgesamt verbrante Kalorien: 0 kcal
