Idag börjar det kännas som om jag har kommit i lite bättre form, första tiden med träning är alltid ett helvete innan kroppen riktigt börjar svara, men idag som sagt så kändes det ok, men det finns mer att hämta såklart. Körde instruktion med min nya PT idag och fick ett intressant styrkeschema att följa. Nästa gång vi ses är i Augusti och då ska vi utvärdera hur det gått under sommaren. Jag hoppas så innerligt att jag kan följa schemat, att inte jobbet ska förstöra. Jag vill det här nu när jag börjat komma igång. Kosten idag känns också ok, hoppas nu att jag slipper vakna hungrig inatt. Många gånger är det nog bara en dum vana att kliva upp, jag borde kunna somna om ganska lätt då jag ändå är som en zombie i köket. Jag har bestämt mig för att inte väga mig förrän jag märker på kläder att någonting hänt,- det i sig kan ta lång tid, men väger jag mig nu så blir jag bara besviken och tappar flow. Jag tror det kan ha varit bra med en vilodag igår, det känns då så. Får se vad jag orkar med imorgon.