Marika_Russberg 
Übungstagebuch
Marika Russberg, 41Jahr, Schweden| Dienstag, 18. Juni 2019 |
   |
 |
Frukost |
Ett äpple och en banan
 |
Lunch |
Keso med hasselnötter och torkade bär
|
Mellanmål innan träning |
Kvarg
|
Middag efter träning |
Zucchini, selleri, aubergine och 2 stekta ägg, smör, kokosfett
 |
Övrigt |
nocco under träning, macha latte
 |
00:30:00Dauer (min.sek) |  |
307 kcalKalorien |  |
1774Score |
| Kein Kommentar | ||
|
Show workout details |
|
00:25:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität | |
172 kcalKalorien | |
992Score |
| Kein Kommentar | ||
|
| Show workout details |
|
00:05:00Dauer (min.sek) | |
51 kcalKalorien | |
295Score |
| Kein Kommentar | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 530 kcal
