Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account

Marika_Russberg Link Übungstagebuch

KvinnaMarika Russberg, 41Jahr, Schweden
Montag, 15. Juli 2019 Control_rewind Date Control_fastforward
191
Lunch
Sen lunch idag, tzay-sallad från brobergs
191
Middag
Sojafärs med krossad tomat och broccoliris
146
Övrigt
bcaa under lättare träning hemma
Time
00:10:00Dauer (min.sek)
Weight
0.0 kgGesamtgewicht
List
0Übungen
Intensity
NormalIntensität
Kcal
68 kcalKalorien
Score
397Score
kväll
Added 374 Vor Wochen
Show workout detailsNext
Time
00:05:00Dauer (min.sek)
Intensity
NormalIntensität
Kcal
51 kcalKalorien
Score
295Score
kväll
Added 374 Vor Wochen
Show workout detailsNext
Time
00:05:00Dauer (min.sek)
Intensity
NormalIntensität
Kcal
43 kcalKalorien
Score
253Score
kväll
Added 374 Vor Wochen
Show workout detailsNext
25
Seg Måndag
Veckan kunde börjat bättre, jag missar bussen till jobbet, glömmer min lunch och känner mig lat när klockan närmar sig 17 och det är dags att gå hem. Vart är disciplinen när man behöver kickstarta en ny vecka? Skyller på att jag tränade på rätt bra igår. Känns dock bra att jag tränade lite lätt hemma och lade till splitböj nu också hemma. Känns i låren så det måste ha tagit lite. Ska försöka få in det regelbundet på de dagar då jag inte tar mig till gymmet. Sen måste jag äta mer regelbundet så jag får upp förbränningen, längtar efter tofu massor just nu.
Added 374 Vor Wochen
Sum
Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 162 kcal