Marika_Russberg 
Übungstagebuch
Marika Russberg, 41Jahr, Schweden| Dienstag, 13. August 2019 |
   |
 |
Frukost |
Äggröra (2 ägg)
 |
Mellanmål |
En banan
|
Lunch |
Kvarg
|
Mellanmål innan träning |
Ett äpple
 |
Övrigt |
Kaffe under dagen, bcaa under träning
|
Middag efter träning |
Äggröra (2 ägg) valnötter, en kopp te.
 |
00:05:00Dauer (min.sek) |  |
51 kcalKalorien |  |
295Score |
| Uppvärmning | ||
|
Show workout details |
|
00:20:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität | |
137 kcalKalorien | |
794Score |
| Kein Kommentar | ||
|
| Show workout details |
|
00:05:00Dauer (min.sek) | |
51 kcalKalorien | |
295Score |
Performed activities
Skidmaskin| Nedvarvning | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 239 kcal
