Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account

Marika_Russberg Link Übungstagebuch

KvinnaMarika Russberg, 41Jahr, Schweden
Dienstag, 10. November 2020 Control_rewind Date Control_fastforward
191
Kost under dagen
Frukost: 3 linskakor med tartexpastej.
Lunch: Smoothie med mandelmjölk, 1 banan och 1 avokado.
Time
00:25:00Dauer (min.sek)
Intensity
NormalIntensität
Kcal
234 kcalKalorien
Score
1478Score
Kvix
Added 302 Vor Wochen
Show workout detailsNext
Time
00:10:00Dauer (min.sek)
Intensity
NormalIntensität
Kcal
60 kcalKalorien
Score
380Score
Eftermiddag. Ville gå längre men känner mig seg.
Added 302 Vor Wochen
Show workout detailsNext
25
Seg dag två!
Trött och seg idag. Tyvärr var jag väldigt hungrig igår kväll så jag åt 2 quornburgare och 2 stekta ägg. Det är inte direkt veganskt och inte särskilt bra heller med tanke på att jag tänker på kalorierna, men men, hungern slog till och med tanke på sista tidens skräpmat och sött så är det ändå ett stort framsteg att bara fylla på med proteiner.

Igår kändes allt så bra och jag var riktigt taggad, idag får jag tvinga mig själv lite mer, jag har ett pass kvar ikväll att köra och jag tänker kämpa på!
Added 302 Vor Wochen
80
Maße
Messpunkt Maße Kommentar
Body measure - Waist, narrow 110.00 cm
Sum
Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 294 kcal