Pga kinespesten så måste jag ta till nya metoder. Mitt PT-Paket på nordic wellness får jag avvakta med, men kostplanen följer jag så gott det går. Nu gäller det att inte tappa den här skiten så idag har jag beställt hem följande:
1 st viktväst a 10 kg
2 st träningsband med olika motstånd.
2 st hantlar a 6 kg
1 st träningsmatta
1 st kettlebell a 4 kg

Det bör väl landa till veckan!
Lets go!