Marika_Russberg 
Übungstagebuch
Marika Russberg, 41Jahr, Schweden| Montag, 14. Dezember 2020 |
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Ernährung, Unspezifiziert |
Kein Kommentar
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Middag |
Kycklingbröst
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00:15:00Dauer (min.sek) |  |
187 kcalKalorien |  |
975Score |
Performed activities
Crosstrainer| Förmiddag, nivå 4 | ||
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Show workout details |
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00:05:00Dauer (min.sek) | |
56 kcalKalorien | |
295Score |
Performed activities
Skidmaskin| Förmiddag | ||
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| Show workout details |
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00:15:00Dauer (min.sek) | |
170 kcalKalorien | |
887Score |
| Förmiddag, nivå 5 | ||
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| Show workout details |
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00:25:00Dauer (min.sek) | |
182 kcalKalorien | |
950Score |
| Förmiddag, nivå 4 | ||
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| Show workout details |
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00:15:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität | |
114 kcalKalorien | |
595Score |
| 5x3 min, maskiner. | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 5
Insgesamt verbrante Kalorien: 709 kcal
