Marika_Russberg 
Übungstagebuch
Marika Russberg, 41Jahr, Schweden| Montag, 15. März 2021 |
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Kost under dagen |
Frukost: äggröra med fetaost i olivolja
Middag: äggröra, bacon
Kvällsmat: hallon, creme fraiche
Middag: äggröra, bacon
Kvällsmat: hallon, creme fraiche
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00:10:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
76 kcalKalorien |  |
397Score |
| biceps, lunchträning | ||
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Show workout details |
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00:05:00Dauer (min.sek) | |
0.0 kgGesamtgewicht | |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
38 kcalKalorien | |
198Score |
| swings, lunchträning | ||
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| Show workout details |
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00:15:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
170 kcalKalorien | |
886Score |
| Lunchträning, uppvärmning | ||
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| Show workout details |
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00:30:00Dauer (min.sek) | |
219 kcalKalorien | |
1140Score |
| Löpband gående, kväll | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 503 kcal
