Marika Russberg, 41Jahr, Schweden
Hallon, jordgubbar och grädde
Hamburgare med ost, saltgurka och dressing
|
00:30:00Dauer (min.sek) |
|
NormalIntensität |
|
219 kcalKalorien |
|
1140Score |
|
Eftermiddag, 2 km, skogsterräng. |
 0 0 |
Added 274 Vor Wochen |
|
|
00:40:00Dauer (min.sek) |
|
NormalIntensität |
|
454 kcalKalorien |
|
2365Score |
|
15 min uppvärmning, sittande motionscykel
10 min benlyft, liggande och stående
10 min hantlar 6kg
5 min sittande rodd med band |
0
0
|
Added 274 Vor Wochen |
|
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 673 kcal
Übungstagebuch
