Marika_Russberg 
Übungstagebuch
Marika Russberg, 41Jahr, Schweden| Mittwoch, 2. Juni 2021 |
   |
 |
Frukost |
Äggröra på 2 ägg
|
Middag |
Kycklingburgare med saltgurka, riven blomkål, sallad, ost och dressing
 |
00:25:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
283 kcalKalorien |  |
1478Score |
| Gruppträning på kvix | ||
|
Show workout details |
|
00:25:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
283 kcalKalorien | |
1478Score |
| Eftermiddag | ||
|
| Show workout details |
|
00:10:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
113 kcalKalorien | |
591Score |
| Eftermiddag. Booty builder, benlyft | ||
|
| Show workout details |
|
00:10:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
76 kcalKalorien | |
397Score |
| Kväll | ||
|
| Show workout details |
 |
Status |
Skönt kettlebell gruppträning på kvix avklarat, lite blandade övningar, funktionellt och bra. Svettas ordentligt, dels pga abstinens i kombo med vikings thermogener, men också för att träningen kändes effektiv. Det är lite bättre än igår med måendet, men det är verkligen inte på topp, men kämpar på.
 0 0 |
Added 272 Vor Wochen |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 755 kcal
