Marika Russberg, 41Jahr, Schweden
Lätt frukost: Lite jordgubbar innan träning.
Tidig lunch efter träning: oumph och skivad sötmelon
1 äpple och jordgubbar, lite extra oumph.
|
00:05:00Dauer (min.sek) |
|
56 kcalKalorien |
|
295Score |
Performed activities
Skidmaskin
|
Morgon, uppvärmning |
 0 0 |
Added 264 Vor Wochen |
|
|
00:20:00Dauer (min.sek) |
|
0.0 kgGesamtgewicht |
|
0Übungen |
|
NormalIntensität |
|
152 kcalKalorien |
|
794Score |
|
Morgon, maskiner |
0
0
|
Added 264 Vor Wochen |
|
|
00:20:00Dauer (min.sek) |
|
227 kcalKalorien |
|
1182Score |
|
Morgon, sittande, nivå 8, nedvarvning |
0
0
|
Added 264 Vor Wochen |
|
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 435 kcal
Übungstagebuch
